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· “吃瓜”真的有利于健康!两项研究:源自西瓜等瓜类的瓜氨酸可以延缓细胞衰老、改善炎症;且做个“吃瓜群众”也有利于拉近人际关系 2025/05/06 
· 午睡也需注意频次和时长?最新研究:经常午睡中风风险增加24%,超过半小时,代谢疾病风险暴增近95%;最佳“午睡时长”竟是这个! 2025/04/29 
· “怎么煮鸡蛋”竟发了一篇Nature子刊!最新研究教你煮出蛋白Q弹、蛋黄鲜嫩、营养价值更高的“完美”鸡蛋 2025/04/21 
· 垃圾食品不是罪?Nature:享受美食(即使是垃圾食品)对于维持健康体重至关重要!且科学家发现肥胖背后的“快乐开关”! 2025/04/14 

· 太强的“大男子主义”会伤身!研究证实:过度强化传统男性气质(MGE)的个体,心血管疾病漏诊率飙升27%,治疗延误风险增加33%! 2025/04/07 
· “神药”二甲双胍接连翻车?多项临床研究:治这种癌总生存期不增反降;不能改善肌肉减少及身体机能,且耐受性差 2025/03/31 
· JASN | 广东省人民医院李杰/关海霞团队:全球心血管-肾脏-代谢综合征的疾病负担及趋势洞察 2025/03/24 
· 简单抽血,即可提前10年发现阿尔茨海默病?研究发现,这两个指标阳性,认知障碍风险增加6.8倍 2025/03/10 
· 每天发会儿呆,可不是在浪费时间!哈佛医学院研究:发呆、小憩和白日梦有益于大脑发育! 2025/03/03 
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